top of page
stress quick scan
We hebben allemaal wel eens drukke periodes. Veel te doen. Lange to-do lijsten. Maar hoe ga je daar nou op een goede manier mee om?
Afhankelijk van jouw behoefte kijk ik gewoon eens even mee. Hoe gaat het met je? Loop je ergens tegenaan? Wat zou je graag anders zien?
Het doel van de scan is om jou bewust te maken van je gedrag en je in beweging te zetten, zodat jij weer meer ruimte en rust ervaart in je werk en/of privéleven.
Na dit uur ga jij naar huis met nieuwe inzichten en praktische en toepasbare tips die ik je vooral zelf laat bedenken.
Wat anderen zeggen
Eline heeft bij mij een Stress Quickscan uitgevoerd. Alhoewel ik bekend ben met stress en burnout en hulpverlening, wist ze toch heel snel de vinger op de zere plek te leggen. Met een paar oefeningen die ik ook thuis kan herhalen, maakte ze me nog meer bewust van mijn aandachtspunten en m’n valkuilen. Bovendien vertelt ze je niet wat je moét doen, maar laat jou zelf de inzichten krijgen.
Eline is een fijn en toegankelijk mens waar ik me snel bij op m’n gemak voelde. Wat mij betreft een vereiste als je met deze vraagstukken hulp zoekt.
Dankjewel voor je inzichten!
Joke
bottom of page